跟著婕婕動吃動

晚上聚餐要吃熱炒，一個保留扣打的節奏。刻意壓低早餐的碳水，一早就啃雞腿好爽。首度亮相的高麗菜，昨天晚上炒完就一直偷吃。夯蕃薯太大塊沒關係，切一半明天吃，雖然地瓜健康也不能過量我都吃一個拳頭大差不多(真希望拳頭大一點😂😂）。

#做好飲食管理聚餐不用怕

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吃貨，秉持要吃要就要動的精神決定用食物寫日記。健康是一種生活態度，一起健康動吃動 : D

努力運動才能繼續吃美食 FOOD、WORKOUT、LIFE

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